Workshop-programma

Informatie via e-mail

Voorafgaande aan de workshop ontvang je via email een korte weergave van het thema van de workshop. Het is bedoeling dat deze informatie je helpt bij je voorbereiding op de workshop. Ga in de tijd voorafgaande aan de workshop vast bij jezelf na wat dit thema bij je oproept vanuit je eigen leven en welke gevoelens daarbij in je opkomen.

Hoe meer je je inleeft, hoe meer je daarvan op de workshop profijt hebt bij het tekenen van je eigen intuïtieve mandala (= cirkel).

(de aangegeven tijden zijn indicatief)

Welkom

(10.15 uur)
Op de zaterdag van de workshop, staat om 10.15 uur de voordeur van Eikbosserweg 69, Hilversum open. Loop naar binnen, je bent welkom. Je krijgt koffie of thee met wat lekkers. Ondertussen kun je aan de ruimte wennen.

Ervaringen delen over het thema 

(10.30 uur)
We beginnen met het thema van de workshop. We delen met elkaar onze ervaring(en) ten aanzien van dit thema én hoe we ons voelen bij die ervaring(en). 

Kaart trekken

(10.45 uur)
Van een kaartenset, die past bij het thema van de workshop, trekt elke deelnemer een kaart. De boodschap van die kaart mag gedeeld worden met de andere deelnemers, het hoeft niet. Zo’n getrokken kaart brengt je dichter bij je innerlijk gevoel.

Een persoonlijke mandala tekenen

(11.00 uur)
Tijdens het tekenen is er passende achtergrondmuziek. Verder is het stil. Die stilte zorgt ervoor dat je dicht bij je innerlijk gevoel en je intuïtie kan blijven. Je zit dan als het ware in je eigen bubbel. 
Waar wenselijk geef ik, Adri Deur, ondersteuning.

Stoppen met tekenen en opruimen materiaal

(12.00 uur)
De ervaring leert dat een mandala veelal na een uur klaar zijn. Een minuut of 5 voor die tijd wordt aangegeven dat we gaan stoppen. De getekende mandala’s blijven wel op tafel liggen. Doordat de materialen van tafel verdwijnen, komt alle ruimte vrij voor de mandala’s.

Wat laten de mandala’s ons zien?

(12.10 uur)
Nu is worden de mandala’s een voor een op het whiteboard aan het eind van de tafel geplaatst. Elke deelnemer die dat wil laat zijn mandala zien en vertelt over zijn ervaringen daarmee. Hiertoe is alle ruimte. Een deelnemer heeft uiteraard zelf de keuze om zijn mandala wel of niet te tonen.

Afsluiting

(13.00 uur)
Met een kleine actie van Amandula besluiten we de workshop.

 

Kijk voor beschikbare workshopdata op de pagina Planning en Aanmelding